Första veckan avklarad

Ja idag har det gått 1 vecka sen jag började min nya kost. Jag tycker själv jag skött mig riktigt jävla bra, jätte stolt över mig själv!!! Inte ätit någon kolhydrat och det ända onyttiga jag ätit är mörkchoklad.. Bra början! Och har inte tränat något men ändå gått ned 1.3 kg ! =)

Målvikt

Idag har jag vägt och måttat jag kommer skriva start och slut vikt/mått när jag börjar närma mig eller när jag nått det. Kan ju iaf säga att mitt mål är att gå ner 10 kg ;) Nu ska vi se om jag lyckas. Jag har ju allergi och känns som jag är påväg att bli sjuk så träningen kommer senare, nu gäller det att tänka på maten :)

Nyttigt o bra

Till mellanmål idag blev det en nyttig och god smoothie som innehöll frysta blandade bär, hallon youghurt, mjölk och müsli. Nu står jag och gör min kvällsmat som är en omelett med rökt kalkon som fyllning och en kopp varm vanilj te :) Känns som en bra start!